My a médiá
Pre spokojné bábätko je dôležitá spokojná mama. Pamätajte na seba aj na materskej (2022)
Pre spokojné bábätko je dôležitá spokojná mama. Pamätajte na seba aj na materskej (2022)
Ako zvládať sviatočný stres – v podcaste Generali Balans (2021)
Ako zvládnuť vianočný stres – v podcaste Generali Balans (2021) Prípravy na sviatky sú v plnom prúde a preto sme sa v najnovšej epizóde nášho podcastu rozprávali s psychologičkou Romanou Mrázovou o tom, ako prežiť sviatky v pohode a ako sa zamerať na ich pravú podstatu. V rámci prípravy na sviatky máme rituály, pri ktorých […]
Súrodenci – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021)
Súrodenci – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021) Ako pripraviť dieťa na príchod súrodenca? Existujú nejaké triky ako zabezpečiť, aby sa tešilo a nemalo z toho celého strach? A čo my – rodičia? Vieme sa nejako pripraviť my? Na všetky tieto otázky budem hľadať odpoveď s detskou psychologičkou Romankou Mrázovou.
Podcast Plus: Kedy je čas svoje problémy zložiť na odborníka? (2021)
Podcast Plus: Kedy je čas svoje problémy zložiť na odborníka? (2021) V štúdiu nás navštívila psychoterapeutka Romana Mrázová. S Viky sa rozprávali o tom, kedy už je čas, aby sme sa podelili o svoje problémy s odborníkom, prezradila nám, ako vyzerá prvé stretnutie u psychoterapeuta, ale aj to, či sú duševné problémy dedičné. Podelila sa […]
Závislosť na sociálnych sieťach je veľmi podobná, ako tá drogová. Psychologička radí, ako sa z nej dostať v zdraví (2021)
Sociálne siete spôsobujú podobnú závislosť ako drogy. Psychologička radí, ako začať digitálny detox (2021)
Pomóc, cudzí ľudia – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021)
Pomóc, cudzí ľudia – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021) Anka začala pri cudzích ľuďoch plakať. Môže za to naše odlúčenie od sveta? Nie. Je to v tomto období prirodzené. Dieťa je naviazané na rodičov. A najlepšie sa cíti v ich náručí. V tejto časti aj o tom, že “vezmi si ju, nech […]
O hračkách – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021)
O hračkách – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021) Naša rodina má zákaz kupovať Anke hračky. Bývame v malom byte, nemáme ich kam dať. A keby sme aj mali, som presvedčená, že dieťa k šťastnému detstvu nepotrebuje haldy hračiek. Túto tému rozoberieme aj s detskou psychologičkou Romanou Mrázovou
Materstvo a strach – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021)
Materstvo a strach – v podcaste Rádia Expres – Triezva mama (2021) Jedna z vecí, ktorú vám materstvo do života prinesie je strach. Zodpovednosť za nový život je síce silná, ale prílišné strachovanie kontraproduktívne. O tom v tejto časti povie viac aj detská psychologička Romana Mrázová.
Sociálne siete spôsobujú podobnú závislosť ako drogy. Psychologička radí, ako začať digitálny detox (2021)
Sociálne siete spôsobujú podobnú závislosť ako drogy. Psychologička radí, ako začať digitálny detox (2021)
TV JOJ: Mladík zabíjal na škole vo Vrútkach – názor psychológa (2020)
Tragédia pri vyčíňaní mladíka na škole vo Vrútkach, ktorá si vyžiadala mŕtvych aj zranených: Juraj Hajdin vám povie viac o tejto smutnej tragédii, ktorá sa konala takmer v mojom rodnom meste (Vrútky vs. Martin, tieto mestá sú prepojené). Školy len nedávno otvorili svoje brány a už tu máme tragédiu vo forme útoku v školskom prostredí […]